часть 1.

последнее время меня так одолели демоны, что я чуть не упустила маленький прогресс )
первое, КД ) раньше им было посвящено 2 недели из месяца. неделя первая, подготовительная - отёки, в худшие времена до 4 кг, живот ещё можно было закрыть одеждой, но лицо….+ужасные болевые "схватки".
неделя вторая - сами КД и 4-6 таблеток Кетонора в день ( Read more... )

Анастасия Забелина из ВКонтакте http://vk.com/topic-4603016_24498461?offset=80Read more... )

из контакта ( Read more... )

Зашла вот поделиться ( Read more... )

Внезапно уже год регулярных занятий. Сейчас мне кажется, что гимнастика была со мной всегда :) Главное, что произошло за этот год, - я научилась чувствовать себя. Раньше всегда была "в танке" и гордилась этим: мол, мне плевать на перемену погоды, фазы женского цикла и прочее. А с гимнастикой стала гораздо более восприимчивой, и мне это нравится! Я ( Read more... )

( текст письма в КП )

Отзыв не мой ( Read more... )

Здравствуйте, хотела поделиться изменеиями, которые происходят на чисто физическом плане, не заглядывая пока "вглубь ( Read more... )

из контакта

с чего начать? с начала наверное? месячные у меня начались в 12 лет, я точно помню - ровно через неделю после дня рождения. почему так точно? а это тоже один из пунктиков, который изменился. точность - это был мой конек, особенно в этих делах. вернее, не точность - это следствие. а страх и как следствие - контроль. я всегда, с 12 (!!!) ( Read more... )

Хочу тоже поделиться на эту тему. с 13 лет месячные, всегда только с таблеткой а порой даже и в школу не ходила первые 2 дня!!!! так все время они и проходили. Когда родила дочку многие говорили что живот при месячных болеть перестанет, но получилось так что боли только стали хуже, без немесила не представляла эти дни. Но когда стала делать ( Read more... )